Диеты для похудения и диетические рецепты

dieticheskij-sup-pure-s-tsvetnoj-kapustoj 0

Суп-пюре из цветной капусты: диетические рецепты

Суп-пюре с легкостью переваривается, отлично подходит для детей и для взрослых, придерживающихся диеты. Часто основой супа-пюре является цветная капуста. Она придает блюду нежнейший вкус, при этом оно получается питательным и низкокалорийным. Чтобы суп-пюре из...

ovoshhnoj-salat-dlya-metabolizma 0

Как похудеть без острого чувства голода: диета для разгона метаболизма

Приходилось ли вам задавать кому-либо вопрос: «Как ты можешь так много есть и при этом оставаться в такой хорошей форме?» Тогда вы знаете самый популярный ответ на него: «У меня быстрый метаболизм!» Что мы...

lukovij-sup-dlya-pohudeniya 0

Диетические супы для похудения: рецепты с фото

Суповая диета относится к низкокалорийным. Диетические супы для похудения содержат 40-80 ккал, в результате чего в организм поступает ограниченное количество углеводов, сокращаются запасы жира. Одновременно с похудением отмечаются восстановление баланса жидкости в организме, насыщение...

shotlandskij-ovoshchnoj-sup-pure 0

Овощные супы-пюре: диетические рецепты

Не важно, какая причина лежит в основе того, что человек придерживается диетической кухни. Собственное решение руководит им или предписания врачей — не суть. Главное, чтобы все блюда были вкусными, отвечающими эстетическим требованиям и не...

dieticheskij-fasolevij-sup 0

Диетические овощные супы: витаминный калейдоскоп для всех

О пользе овощей знают все – от мала до велика. Они издавна считались кладезем витаминов и жизненно необходимых минеральных веществ. Особенно полезны овощи в вареном виде, так как: • лучше усваиваются; • способствуют быстрому...

pomidori-dlya-dieti-5-kg-za-5-dnej 0

Диета «5 кг за 5 дней»

Диета «5 кг за 5 дней» – вовсе не рекламный трюк, а очень эффективная работающая система, позволяющая женщинам, думающим, как похудеть за 5 дней на 5 кг, привести тело в порядок меньше чем за...

retsept-dieticheskogo-supa-s-plavlenim-sirom 0

Диетический суп с плавленым сыром

Многие диетологи не рекомендуют придерживаться очень строгих диет и доводить себя до изнеможения, питаясь невкусной и чересчур низкокалорийной пищей. Еда должна быть легкой, питательной и, естественно, вкусной. Одним из примеров такой еды может быть...

dieta-ot-tsellulita 0

Как гарантированно избавиться от целлюлита

Вы знаете, что целлюлит выглядит как творог? Вы можете не знать, но это точно! Жировые клетки накапливаются под кожей, расширяются и упираются в ткани, создавая неравномерный внешний вид. Вы можете избавиться от целлюлита, следуя...

kuriniy-dieticheskiy-sup 2

Куриный суп: диетический рецепт

Любая женщина или девушка, следящая за своей фигурой и за своим здоровьем, должна правильно питаться. Важно помнить, что правильное питание – это сбалансированное меню, которое включает в себя все необходимые для организма витамины и...

kak-svarit-dieticheskiy-sup 0

Как сварить диетический суп. Рецепты на каждый день

Любые супы способствуют лучшему пищеварению и обогащают организм питательными веществами, которые необходимы для его функционирования. Ниже мы приводим рецепты особых диетических суповых блюд, которые будут полезны всем. Рецепт диетического супа из овощей Ингредиенты: •...